Fruitmania

Fruitmania (1) Fruitmania (16)
Een goed ontbijt is het halve werk. Dat zeg ik altijd tegen mezelf als ik er niet uit kan komen (dat is dus iedere morgen). Want geloof mij, van die 5 minuten die je langer blijft liggen ga je, je echt niet beter voelen. Maar van dit ontbijt wel, en het is nog eens lekker ook!
Zet de blender klaar. Zorg dat je fruit, yoghurt en wat raw food in huis hebt. De ingrediënten van deze smoothie kan je zelf invullen waardoor je eindeloos kunt variëren. Zelf heb ik vandaag aardbeien, banaan, druiven, kiwi en sinaasappels in huis en besluit dit aan de yoghurt toe te voegen. Tenslotte doe ik er 2 eetlepels lijnzaad, 1 eetlepel geraspte kokos en 1 eetlepel honing bij.
Blend it en klaar om te schenken. Het voordeel van een smoothie is dat je het binnen no time op hebt. Scheelt je weer wat tijd tijdens alle haast in de ochtend.
Have a nice day.

Fruitmania (2) Fruitmania (3)

Fruitmania (4) Fruitmania (5)

Fruitmania (8) Fruitmania (9)

Fruitmania (10) Fruitmania (11)

Fruitmania (13) Fruitmania (12)

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s